Pengukuran Kebugaran Jasmani dan Posbindu Karyawan UPT Puskesmas Kalidawir

TULUNGAGUNG, MediaAWAS.com – Sebagai tenaga kesehatan yang dituntut untuk selalu memberikan pelayanan yang prima kepada masyarakat, kesehatan dan kebugaran tubuh yang optimal tentunya menjadi salah satu faktor penentu.

Maka dari itu UPT Puskesmas Kalidawir mengadakan kegiatan mengukur kebugaran karyawan UPT Puskesmas Kalidawirr pada tanggal 13 Desember 2024 dan diikuti oleh peserta sebanyak 80 Karyawan UPT Puskesmas Kalidawir.

Kepala UPT Puskesmas Kalidawir Hanik Mudayati, S.ST., M.Kes, menjelaskan kegiatan ini guna mengukur kebugaran diawali dengan melakukan pengukuran BB, Tb dan lingkar perut dan selanjutnya dilakukan senam peregangan
Tes Kebugaran dilakukan dengan melakukan senam peregangan dan dilanjutkan rockport 1,6 KM.

Selesai rockport seluruh karyawan akan di cek tensi, gula darah, mengukur BB dan lingkar perut. Kegiatan ini dilakukan rutin satu tahun sekali oleh penanggung jawab program Kesorga bersama dengan penanggung jawab program PTM, terangnya Rabu (18/12/2024).

Tes kebugaran jasmani atau dikenal sebagai fitness test adalah serangkaian tes yang membantu mengevaluasi kondisi kesehatan dan fisik seseorang secara keseluruhan. Prosedur ini dilakukan dalam rangka menilai tingkat kesehatan karyawan untuk dilakukan evaluasi tingkat kebugaran dan kesehatan.fisik

Dengan diadakannya kegiatan evaluasi kebugaran ini diharapkan karyawan dapat bekerja dengan lebih produktif, efisien dan tidak mudah sakit. Dan, apabila diketahui bahwa tingkat kebugaran tidak optimal dapat dilakukan intervensi khusus dengan berbagai aktifitas fisik.

Harapan kami dengan adanya kegiatan kebugaran jasmani dan posbindu dapat menjaga kesehatan seluruh karyawan UPT Puskesmas Kalidawir sehingga bisa lebih maksimal dalam melakukan pelayanan terhadap masyarakat, harapnya.**